お知らせ

アイシングの重要性 急性期の外傷や炎症に有効 捻挫・打撲・腱炎・術後などで起きる疼痛や腫脹は、局所の血流増加による炎症反応が原因です。アイシングにより血管が収縮し、炎症性物質の流入を抑え、腫れと痛みを軽減できます。 疼痛コントロール 冷却により神経伝達速度が低下し、痛みの知覚が和らぎます。鎮痛薬の補助としても役立ちます。 回復促進 怪我や手術後の初期管理において適切なアイシングは、二次的な損傷（腫脹や組織内出血）を防ぎ、リハビリ移行をスムーズにします。 現実的にはセルフケアが基本 怪我や炎症の急性期は、患者自身が家庭でRICE（Rest, Ice, Compression, Elevation）処置を行う必要があります。当院では製氷機を導入し、氷を常備することで、来院時すぐに適切なアイシングを受けられる体制を整えています。ご自宅でも継続できるように方法をお伝えしますので、安心してご相談ください。  

2025年10月15日(水)は健康教室講演のため診察受付時間を変更いたします。 通常12時まで→10時30分までと致します。 御不便をおかけいたしますが、ご理解の程御願い申し上げます。 健康教室／健康相談 雪かきと腰痛　13時から 青森県青森市新城平岡１６３−２２ 青森市西部市民センター

土曜診察受付時間変更のお知らせ 平素より当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 このたび、2026年1月より土曜日の診察受付時間を下記のとおり変更させていただきます。   変更前 変更後 土曜日診察受付 11:00まで 10:30まで 当院では限られたスタッフ体制の中で、待ち時間の軽減と安全で確実な診療を行うため、診察枠を調整することといたしました。 診療に十分な時間を確保し、患者さま一人ひとりにしっかり向き合った医療を提供するための措置です。 患者さまにはご不便をおかけいたしますが、  何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。